Cursos y Talleres
Nuestro Equipo de psicólogos pone en marcha numerosos talleres y/o cursos teórico-prácticos en el Centro Médico de Asturias con el fin de servir de autoayuda a todas aquellas personas que quieran potenciar diferentes capacidades que les ayuden a mejorar su calidad de vida y superando diferentes problemas en un ambiente colaborativo a través de terapias grupales.
Está dirigido a todas las personas que estén interesadas en los diferentes cursos, con plazas límitadas. Los grupos son reducidos para poder poner en práctica todo lo aprendido de la manera más personalizada posible.
Talleres de Ansiedad y Depresión
- Taller de relajación.
- Taller de Mindfulness.
- Taller de depresión.
- Taller de ataques de pánico y la agorafobia.
Talleres de Psicología infantil
- Taller de relajación infantil.
- Taller de TDAH.
- Taller de acoso escolar.
- Escuela de padres: pautas educativas.
Talleres de Asertividad y comunicación efectiva
- Escuela de habilidades sociales.
- Taller de autocontrol de la ira.
- Taller de la comunicación en las familias.
Talleres de Cómo priorizar en la vida
- Taller de personalidad eficaz.
- Taller de aceptación de los acontecimientos vitales. Superar duelos.
- Taller de estrés laboral: síndrome del perfeccionista.
- Taller de inteligencia emocional para la autoconciencia, autorregulación emocional y la empatía.
Talleres de Psicología de la salud
- Taller de tabaquismo.
- Taller de adicción a las nuevas tecnologías.
- Cómo convivir con dolor crónico.
- Taller de memoria.
